足の裏は全身の鏡。毎日の足裏チェック

毎日自分の足の裏を見ていますか?

お風呂をあがったら、
全身をタオルで拭いても、
足の裏や足指の間まで丁寧に拭いていますか。

足の裏の色、硬さ、柔らかさ、ひび割れ、皮むけなど
毎日違うことがあります。

毎日チェックすることで、今日と昨日の違いが分かってきます。

足もみは「痛いと悪い」と思っている人も多いですが、
足の裏がカチカチに硬くなっている人は、
少しの刺激では痛みを感じない人もいます。

それでも毎日足もみを続けていて
ようやく痛みを感じる方もいます。

反射区とは、広さと奥行きを持っています。
表面だけでなく、深さも意識して足モミをしてみてくださいね。

まずは初は、足の裏チェック(^^)
足の裏は全身の鏡です。足裏を見ることから始めてみましょう。

足の裏の色、硬さ、柔らかさ、ひび割れ、皮むけ、ザラザラなど、
体からのメッセージを感じ取ってください。

若石リフレクソロジーを
サロンメニューやこれから足モミ教室を開きたい方に
函館での初級プロ養成講座も用意しています。
お問い合わせください。